みなさまこんにちは(´∀｀)
年内最後の心療内科に行ってきました。
休職の手続きが完了したことをご報告してきました。
休職してすぐには回復しないと思うけど、
今まで少ないエネルギーの中で会社に行っていたから、
回復が遅れてたけど、
少し時間が経てばエネルギーが溜まってくるから、
そのうち回復は早くなる。
と言われました。
年末はどうするの？と聞かれ、実家に帰ることをご報告しました。
年末は生活リズムが崩れやすいけど、
崩しすぎないように注意してください、
と言われました。
スキー&スノボに行く予定があるから、ちょっと崩れちゃうけど、
それ以外は出来るだけ普通の生活を心がけようと思います(´∀｀)
最近1週間で通院していましたが、
今回は2週間分のお薬をもらって、次回は2週間後。
ひとまず久々に実家に帰省して、のんびり過ごしたいと思います（ ＾ν＾）
