こんにちは、ととろ@専業主婦です(●⁰౪⁰●)
昨日はメンクリDayで、
最近の絶不調具合を相談してきました。
久々にいっぱい話して、30分超えの診察時間でした。
後ろの人、ごめんなさい(；-ω-)
「さぁ～あれからどうですか？」
と、いつも通りの会話から始まります。
前半は、結構食べれるようになって調子が良かったけど、
中盤に満腹感が感じられなくていっぱい(と言っても一人前程度)食べたら、
満腹感の前に吐き気がひどくて、薬を急いで飲む。
そして後から胃は苦しい感じが来て、
でも「お腹いっぱい、満足」という感じがない。
それ以来胃の調子が悪くて、
食後に吐き気が来るようになってしまったことを話しました。
あなたの場合は気分には影響しないけど、
体調にすぐ出るし、特に胃腸が弱いわね…
うつ状態と言っても、非定型なのよね～
薬に対しての抵抗感もあるし、
結婚したからいつ妊娠してもいいように、
半夏厚朴湯と胃薬にしてるんだけどなぁ～
と、先生もお悩みの様子。
そして、
経過を見てると抗うつ剤って感じじゃないのよね…と。
あと、頭痛というよりのぼせといった感じで、
手足は冷え冷えだけど、首から上が熱くて、
頭痛薬を飲む感じではないけど、冷やしたい感じなことを話しました。
なんだか更年期みたいな症状ね(笑)
と、先生もさらにお困りの様子。
あと、最近過眠傾向がひどくて、
10時間以上寝ないと起きられなくて、
お昼過ぎまで寝ちゃうことも話しました。
生活リズムは全然直らないわね～
もう一度生活行動表をつけてもらった方がいいかな、
と言われ、休職中と同じ感じで、
生活行動表をつけることになりました( ´_ゝ`)
正直面倒くさいけど、
このままどんどん社会から取り残されるのも嫌なので、
頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧
結論としては、
生活リズムの改善で自立神経を整える作戦で、
それでもダメだったら、補助として薬を増やす感じになりました。
すぐに薬を増やさない先生で良かった(♡ˊ艸ˋ)♬
こんだけ色々訴えてたら薬漬けにされてもおかしくないよね。
様子を見たいから、年内にもう一度来てください、
というわけで、次回は聖なるクリスマスの夜に行ってきます(笑)
