日々の色々 生活行動表の書き方
こんにちは、ととろ@休職中です(*´˘`*)
こないだちょっと話しに出た、
生活行動表についてです。
色々な書き方やフォーマットがあるみたいですが、
私はこんな感じで書いてます。
書いて欲しいことは、
・就寝時間、中途覚醒、起床時間
...
日々の色々 
心療内科 心療内科@5月1日(木)
こんにちは、ととろ@休職中です♪*。
昨日は週に一度の心療内科Dayでした。
今回はちゃんと朝起きようと思って、
10:30に予約してありましたが、
無事に起きれて時間通りに行ってきました。
復職のスケジュールについて
人事に聞いた結果...
会社の色々 診断書を持ってこい、と。
こんにちは、ととろ@休職中です٩( *˙0˙*)۶
復職に希望の光が見え始めたわけで、
復職に至るまでのスケジュールを
人事に確認しようとメールしたところ、
こんな返答が返って来ました。
日々の色々 ほぐしの達人に行ってみました
こんにちは、ととろ@休職中です( ˘ ³˘)♥
先日、彼が全身がバッキバキだと言うので、
マッサージ屋さんに行ってきました。
近くにお手頃な価格のマッサージ店があるので、
そちらに行ってきました。
ほぐしの達人 学芸大学店
チェーン...
コラム 婚姻届をもらってきました
こんにちは、ととろ@休職中です(｡-∀-)
昨日は平日ですが、GWってことで、
彼がお休みだったので、
一緒に婚姻届を取りに行ってきました。
じゃーん✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
私は手書きが結構得意なので良いのですが、
彼が手書き...
日々の色々 婚約の挨拶@男性の実家編
こんにちは、ととろ@休職中です(*´³`*)
昨日、彼の実家へ婚約のご挨拶に伺いました。
とらやの水ようかんを持って。
彼の実家の方へ歩いて行くと、
日々の色々 とらやの水ようかん
こんにちは、ととろ@休職中です(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日は珍しく中途覚醒がなかったおかげで、
こんなに早くから活動することができています。
ところで、
明日、彼の実家に行き、
お義母さんに婚約のご挨拶をしに行くわけですが、
そこで困った...
心療内科 心療内科@4月24日(木)
こんばんは、ととろ@休職中です(*´˘`*)
今日は心療内科Dayでした。
本当は11:00に予約をしてたんですが、
会社の色々 月イチ産業医面談@4月22日(火)
こんにちは、ととろ@休職中です(o´罒`o)
今日は月イチの産業医面談でした。
今日の先生は前々回と同じ、
優しくて私の好きな先生でした。
気分はいかがですか？
コラム ロヒプノールは最強の睡眠薬!?
こんばんは、ととろ@休職中ですଘ(੭ˊ□ˋ)੭*.°
ロヒプノールですが、
ベンゾジアゼピン系の睡眠薬では
最強の部類に入るみたいで、
海外では持ち込みが禁止されてる国もあるぐらい。
そんなロヒプノールですが、