こんにちは、ととろ@休職中です(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
今日はいつもの心療内科Day。
10:30から予約してたんですが、
眠気に勝てず、11:30予約に変更してもらいました。
そしたらすごい空いててラッキー☆
今日は本当に特に話題もなく、
すぐ終わっちゃいました(笑)
いつも通り生活行動表を見せて、
今週は体調、気分共に良かったこと、
友達とディズニーランドに行ったこと、
モコが心配&大変だったこと、
ちょっと早く寝るように気を付けたこと
を話しました。
気分は安定してるみたいだし、
あとは生活リズムをちょっと頑張るだけね、と。
また1週間で様子を見ましょう、
ということで終了。
お薬も引き続き
サインバルタ 朝食後60mg
マイスリー 就寝前10mg
のままでした。
お腹が空いたので、
帰りにケンタッキーに寄って、ランチを食べてきました。
和風チキンカツサンドランチBOX ￥482(税込￥520)
まだ会社に行ってる頃に一度だけ食べたのですが、
その時は半分食べて吐き気に襲われ、食べきれなかったのですが、
今日は見事に完食！回復を実感しました♪
あぁ～美味しかった(｡-∀-)ﾆﾋ♪
