こんばんは、ととろ@休職中です(*´˘`*)
今日は心療内科Dayでした。
本当は11:00に予約をしてたんですが、
またまた寝過ごしてしまい、
気分も乗らなかったので、
予約なしでふら～っと行ってきました。
やっぱり予約してないと、
予約してる人が優先なので、
時間がかかりました。
今日は1時間半待ちましたΣ(´∀｀；)
やっぱり予約して行ったほうが良いようです。
家でぼーっと1時間半もいたら病みそうですが、
不思議と心療内科って落ち着くんですよね。
1時間半も思ったより長く感じませんでした。
で、今日は話題がたくさんあって、
・日曜日に試験があって、朝起きて行ったこと
・試験が終わっちゃったから暇なこと
・暇だと余計なことを考えちゃうこと
・産業医面談で復職のことについて話したこと
・ロヒプノールが効きすぎちゃうこと
をお話してきました。
ロヒプノールに関しては、
翌日に力が入らなくなっちゃった話を聞くやいなや、
「それはもぅダメね、やめましょう」と(笑)
やっぱり私にはロヒプノールは合わなかったみたいです。
なので、お薬はいつも通りの3点セット。
・サインバルタ40mg 朝
・ドグマチール50mg 朝夕
・マイスリー10mg 就寝前
復職に関しては、
「普通は復職プログラムがあって、
1ヶ月半ぐらいかかるわよ」とのこと。
「あなたの場合は、目的があれば起きれるから、
復職に向けて、通勤訓練とか目的を持ってちょうだい」と。
なので、ひとまず人事に確認してみることになりました。
早く返事が来るといいんだけど。。
復職に光が見えたこともあって、
心療内科から帰ってきてからは、
気分が良いです٩(ˊᗜˋ*)و←単純
