コラム 「昼夜逆転」現象のナゾ こんにちゎ、ととろ@休職中です(^O^) 今日も14:30まで寝てしまいました(^m^;) 毎日こんな調子です。 夜は睡眠薬無しでは寝られず、朝は目覚めても眠くてまた寝ちゃう。 朝の眠気が夜に来てくれればちょうどいいのに…(@_@;) そ... 2014.01.29 2021.10.29 コラム
心療内科 心療内科@1月28日(火) こんばんゎ、ととろ@休職中です(^O^) 今日は心療内科Dayでした。 午前中は寝てしまったので、珍しく夕方に受診。 寝付きの悪さと電車での吐き気について相談してきました。 2014.01.28 2021.10.29 心療内科
会社の色々 月イチ産業医面談@1月21日(火) こんばんゎ、ととろ@休職中です(*´ェ`*) 昨日は月イチの産業医面談でした。 久々に会社を往復したせいか、 2014.01.22 2021.10.29 会社の色々
日々の色々 いい枕に変えました こんにちは、ととろ@休職中です(^O^) 昨日、彼と一緒にまくらを買いに行きました。 今まで私はまくら無しor正方形のクッションを使って寝ていました。 最近中途覚醒したり、寝付きが悪いので、 うつ病もそうだけど、まくらにも原因がありそうだ... 2014.01.20 2021.10.29 日々の色々
日々の色々 おもしろく思わない人が必ずいる…か。 こんにちは、ととろ@休職中です(*´ェ`*) 私はtwitterで同じ境遇にある方々とお話させてもらってますが、 2014.01.17 2021.10.29 日々の色々
日々の色々 休職して半月の私が思うこと 休職して約半月。 具体的に何が変わったか、って言われると難しいけど、 良い方向に向かっている気がする。 まず、気持ち的に楽になった。 仕事してるときは、 2014.01.16 2021.10.29 日々の色々
心療内科 心療内科@1月10日(金) こんばんは、絶賛風邪っぴき中のととろ@休職中です(^_^;) 今日は心療内科Dayということで、 午前中に心療内科に行ってきました。 2014.01.10 2021.10.29 心療内科
日々の色々 ただいま 自宅に帰ってきました、ととろ@休職中です(^^) 1月6日より、正式に休職期間に突入いたしました。 休職3日目ですが、毎日休みって気が楽ですね。 2014.01.08 2021.10.29 日々の色々